Câu chuyện của Jessica Turner, một cô gái đến từ Surrey, Anh, là một minh chứng sống cho việc thay đổi bản thân và tìm lại sự tự tin.
Trước đây, cuộc sống của Jessica không hề đơn giản. Cô gái cao 1m60 và từng nặng tới 105kg. Thậm chí, cô thường xuyên bị bạn học bắt nạt vì cân nặng của mình và phải thường xuyên nghe những biệt danh ác ý như ‘cá voi’. Những lời nói này đã khiến cô cảm thấy tự ti và không thích ra ngoài. Cuộc sống của cô đã trở nên khó khăn hơn rất nhiều vì những định kiến và sự bắt nạt từ những người xung quanh.
Nhưng vào năm 2020, đại dịch Covid-19 đã mang lại cho Jessica một cơ hội để thay đổi. Khi phải dành nhiều thời gian ở nhà, cô bắt đầu tập theo các bài rèn luyện thể hình trên YouTube và tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng. Từ đó, sự thay đổi trong chế độ ăn uống và tập luyện đã giúp Jessica giảm được hơn 52kg, tương đương một nửa trọng lượng cơ thể.
Cô đã chuyển từ chế độ ăn nhiều bánh ngọt, chocolate và đồ ăn nhanh sang chế độ ăn lành mạnh và cân bằng. Việc tập tạ cũng giúp cải thiện vóc dáng của cô, làm cho cơ thể trở nên săn chắc hơn. Những nỗ lực của cô đã mang lại kết quả tích cực và Jessica bắt đầu cảm thấy tự tin hơn về bản thân mình.
Hiện tại, Jessica đã có một cuộc sống hoàn toàn mới. Cô là sinh viên ngành luật tại Đại học Exeter và là một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội. Sự thay đổi về ngoại hình đã mang lại cho cô sự tự tin và được đối xử khác biệt từ mọi người. Mặc dù vậy, một số người từng bắt nạt cô giờ lại theo dõi cô trên Instagram và cố gắng bắt chuyện.
Jessica vẫn chưa quên những gì đã xảy ra trong quá khứ và không đáp lại những người đã từng bắt nạt mình. Thay vào đó, cô muốn chia sẻ hành trình của mình để truyền cảm hứng cho người khác, rằng dù bắt đầu ở đâu, cũng có thể vươn lên và đạt được những điều tưởng như ngoài tầm với. Thông qua câu chuyện của mình, Jessica hy vọng có thể giúp những người khác tìm thấy động lực để thay đổi bản thân và tìm lại sự tự tin.