sức khỏe

“Khám phá ẩm thực Nha Trang trong 48 giờ với các món đặc sản miền Trung và biển như bánh căn, nem nướng, bún sứa, ốc len xào dừa, cháo hàu. Lựa chọn quán ăn quen thuộc, đông khách và đảm bảo vệ sinh để đảm bảo sức khỏe cho …

Ca sĩ Hà Thanh Xuân tiết lộ đang yêu thích pickleball và tập luyện chuyên nghiệp. Cô cho biết bộ môn này đã cải thiện sức khỏe và vóc dáng của cô, đồng thời giúp cô mở rộng mối quan hệ. Hà Thanh Xuân cảm thấy hứng khởi khi chơi …

Người đàn ông này sống ở Manila, Philippines đã phải sống bằng nghề tái chế chất thải điện tử trong 13 năm để trang trải cuộc sống. Nhưng công việc này đang làm suy giảm sức khỏe của ông và hàng trăm người cùng cảnh ngộ.

Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình là thách thức lớn trong xã hội hiện đại. Chị Hương’s familia là một ví dụ điển hình. Các thành viên có thói quen ăn uống riêng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Chuyên gia khuyến cáo nên đa dạng …

Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as you go, thở 4-7-8 trong yoga và thiền định giúp tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thư giãn. Thực hiện đúng cách giúp ổn định tình trạng bệnh, ngừa biến chứng, …

Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện, chiếm 70% kết quả. Một chế độ ăn uống khoa học cần cân bằng giữa protein, tinh bột phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người …

Ô nhiễm không khí ở miền Bắc hiện nay có thể gây hại cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và người có đề kháng yếu. Để bảo vệ sức khỏe, nên đeo khẩu trang khi …

Cổ Lực Na Trát từng được đánh giá là mỹ nhân 360 độ không góc chết. Mới đây, khi xuất hiện tại sân bay, cô gây sốt với nhan sắc hiện tại và thân hình quá gầy. Công chúng tỏ ra lo lắng cho sức khỏe của nữ diễn viên.

Một nam bệnh nhân 53 tuổi tại TP Thủ Đức, làm nghề giết mổ lợn, bị viêm màng não do liên cầu khuẩn lợn. Sau 7 ngày điều trị, tình trạng viêm màng não đã cải thiện nhưng bệnh nhân còn di chứng mất thính lực. Liên cầu khuẩn lợn …