Thể chất

Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện, chiếm 70% kết quả. Một chế độ ăn uống khoa học cần cân bằng giữa protein, tinh bột phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người …

Làng Háo Hức gây tranh cãi với các vấn đề bất chấp phí cao. Sự việc này làm nổi bật sự thiếu hụt các hoạt động an toàn và bổ ích cho trẻ em. Các nghiên cứu chỉ ra rằng một kỳ nghỉ hè lý tưởng cần đáp ứng nhu …