Thói quen – Taichinhkinhte.com https://taichinhkinhte.com Trang tin tức tài chính & kinh tế 24/7 Mon, 29 Sep 2025 12:08:43 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/taichinhkinhte/2025/08/tintuctaichinh.svg Thói quen – Taichinhkinhte.com https://taichinhkinhte.com 32 32 Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn? https://taichinhkinhte.com/lam-the-nao-de-chon-so-tay-ghi-chep-phu-hop-cho-thoi-quen-viet-tay-cua-ban/ Mon, 29 Sep 2025 12:08:43 +0000 https://taichinhkinhte.com/lam-the-nao-de-chon-so-tay-ghi-chep-phu-hop-cho-thoi-quen-viet-tay-cua-ban/

Việc chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn không chỉ giúp bạn nâng cao hiệu quả công việc và học tập, mà còn mang lại sự thoải mái và cảm giác thỏa mãn khi sử dụng. Tuy nhiên, với hàng ngàn lựa chọn trên thị trường, việc tìm kiếm một cuốn sổ tay đúng ý có thể là một thách thức không nhỏ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những yếu tố cần xem xét khi chọn sổ tay ghi chép, cùng với một số gợi ý và so sánh để giúp bạn đưa ra quyết định thông minh.

Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn?
Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn? – Ảnh 1

Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp?

Xác định mục đích sử dụng

Trước khi bắt đầu tìm kiếm sổ tay ghi chép, bạn cần xác định mục đích sử dụng của mình. Bạn sẽ sử dụng sổ tay cho công việc, học tập, hay chỉ đơn giản là để ghi chép ý tưởng và cảm xúc? Mục đích sử dụng sẽ giúp bạn xác định loại sổ tay phù hợp, bao gồm kích thước, số trang, và chất liệu bìa.

Ví dụ, nếu bạn cần một cuốn sổ tay để ghi chép trong meetings hoặc lớp học, bạn có thể muốn chọn một cuốn sổ tay nhỏ gọn và nhẹ. Ngược lại, nếu bạn cần một cuốn sổ tay để viết nhật ký hoặc ghi chép ý tưởng, bạn có thể muốn chọn một cuốn sổ tay có số trang nhiều hơn và kích thước lớn hơn.

Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn?
Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn? – Ảnh 2

Chọn kích thước và khổ giấy phù hợp

Kích thước và khổ giấy là hai yếu tố quan trọng khi chọn sổ tay ghi chép. Kích thước của sổ tay sẽ ảnh hưởng đến khả năng mang theo và sử dụng trong các tình huống khác nhau. Khổ giấy sẽ ảnh hưởng đến trải nghiệm viết tay của bạn.

Các kích thước phổ biến của sổ tay ghi chép bao gồm A5, A6, và B5. Mỗi kích thước có ưu và nhược điểm riêng:

Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn?
Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn? – Ảnh 3
  • A5: Kích thước vừa phải, phù hợp cho việc ghi chép hàng ngày. Sổ tay A5 thường có số trang từ 160 đến 320 trang.
  • A6: Kích thước nhỏ gọn, phù hợp cho việc mang theo trong túi hoặc ví. Sổ tay A6 thường có số trang từ 80 đến 160 trang.
  • B5: Kích thước lớn hơn, phù hợp cho việc ghi chép chi tiết hoặc vẽ. Sổ tay B5 thường có số trang từ 240 đến 400 trang.

Chất liệu bìa và độ bền

Chất liệu bìa của sổ tay ghi chép cũng là một yếu tố quan trọng. Bìa da PU, bìa cứng, và bìa giấy là những chất liệu phổ biến.

Bìa da PU là một lựa chọn phổ biến vì độ bền cao và cảm giác sang trọng. Tuy nhiên, giá thành của bìa da PU thường cao hơn so với bìa cứng hoặc bìa giấy.

Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn?
Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn? – Ảnh 4

Khi chọn sổ tay ghi chép, bạn cũng cần xem xét độ bền của sản phẩm. Một cuốn sổ tay có chất liệu tốt sẽ giúp bạn sử dụng được lâu dài và tránh tình trạng hư hỏng.

Lựa chọn sổ tay ghi chép cho thói quen viết tay

Khi đã xác định mục đích sử dụng, kích thước, và chất liệu bìa, bạn cần xem xét các tính năng khác của sổ tay ghi chép. Một số tính năng cần xem xét bao gồm:

Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn?
Làm thế nào để chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn? – Ảnh 5
  • Số trang: Chọn sổ tay có số trang phù hợp với nhu cầu sử dụng của bạn.
  • Chất liệu giấy: Chọn giấy có chất lượng tốt, không bị nhăn hoặc phai màu.
  • Cách thức đóng cuốn: Chọn sổ tay có cách thức đóng cuốn chắc chắn, không bị lỏng lẻo.

Nếu bạn đang tìm kiếm một cuốn sổ tay ghi chép sang trọng và ý nghĩa, Sổ tay ghi chép Bìa Da PU – 360 Trang – Khổ Giấy A5 có thể là một lựa chọn phù hợp. Sản phẩm này có bìa da PU cao cấp, 360 trang giấy chất lượng, và khổ giấy A5 vừa phải. Với mức giá 52999 VND (giảm từ 63599 VND), đây là một món quà tặng sinh nhật sang trọng và ý nghĩa cho bạn bè và người thân.

Sổ tay ghi chép Bìa Da PU – 360 Trang – Khổ Giấy A5 cũng là một lựa chọn tốt cho những người muốn một cuốn sổ tay ghi chép bền và đáng tin cậy. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ này.

So sánh và đánh giá

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sổ tay ghi chép với các tính năng và giá thành khác nhau. Dưới đây là một số so sánh và đánh giá:

  • Sổ tay ghi chép Bìa Da PU: Ưu điểm: độ bền cao, cảm giác sang trọng, số trang nhiều. Nhược điểm: giá thành cao.
  • Sổ tay ghi chép Bìa Cứng: Ưu điểm: giá thành thấp, độ bền tốt. Nhược điểm: cảm giác không sang trọng.
  • Sổ tay ghi chép Bìa Giấy: Ưu điểm: giá thành thấp, nhẹ. Nhược điểm: độ bền kém.

Cuối cùng, việc chọn sổ tay ghi chép phù hợp cho thói quen viết tay của bạn cần xem xét nhiều yếu tố. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định thông minh và tìm được một cuốn sổ tay ghi chép phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình.

🔥 Sổ tay ghi chép Bìa Da PU – 360 Trang – Khổ Giấy A5 – Làm quà tặng sinh nhật sang trọng ý nghĩa cho bạn bè người thân đang giảm giá!

Chỉ còn 52.999 VND (giảm 17% so với giá gốc 63.599 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Giấc ngủ – chìa khóa thành công của doanh nhân https://taichinhkinhte.com/giac-ngu-chia-khoa-thanh-cong-cua-doanh-nhan/ Sat, 02 Aug 2025 08:11:27 +0000 https://taichinhkinhte.com/giac-ngu-chia-khoa-thanh-cong-cua-doanh-nhan/

Trong thế giới doanh nghiệp Mỹ, một xu hướng mới đang nổi lên: giấc ngủ không còn là kẻ thù của thành công, mà là một phần quan trọng trong chiến lược lãnh đạo. Các CEO hàng đầu đang dần bỏ đi quan niệm ‘ngủ ít mới thành công’ từng phổ biến ở Thung lũng Silicon hơn một thập kỷ trước.

Peter Barsoom, CEO của một công ty dược phẩm Mỹ, là một trong những người đã thay đổi quan điểm của mình về giấc ngủ. Với hơn 20 năm kinh nghiệm làm việc tại các công ty tài chính lớn như Morgan Stanley và Merrill Lynch, Barsoom từng tin rằng ngủ ít là chìa khóa để thành công. Anh chỉ ngủ ba tiếng mỗi ngày, dậy lúc 4h30 sáng để làm việc. Tuy nhiên, sau nhiều năm làm việc cường độ cao, Barsoom đã chuyển sang ‘ngủ kỹ’ như một chiến lược mới.

Hiện tại, Barsoom ngủ 6-8 tiếng mỗi đêm. ‘Phiên bản 22 tuổi của tôi chắc sẽ cười nhạo điều này’, ông nói, ‘Nhưng giờ tôi luôn ưu tiên giấc ngủ’. Thay đổi của Barsoom phản ánh xu hướng chung trong giới lãnh đạo doanh nghiệp Mỹ.

Theo báo cáo của tổ chức sức khỏe McKinsey Health Institute, ‘nền kinh tế giấc ngủ’ đã vượt 500 tỷ USD, khi người tiêu dùng chi mạnh cho thiết bị đeo tay, mặt nạ ngủ và nệm giá từ vài nghìn đến 20.000 USD. Khảo sát do Deloitte Mỹ công bố cũng cho thấy 41% người trưởng thành sẵn sàng bỏ tiền để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Daniel Ramsey, CEO công ty cung cấp nhân sự MyOutDesk, cũng đã thay đổi quan điểm của mình về giấc ngủ. Ông từng chạy theo phong trào ‘hustle porn’, đề cao làm việc không ngừng và coi ngủ là lãng phí. Tuy nhiên, giờ đây ông đã hiểu rằng đó không phải là cách để thành công lâu dài.

Ramsey theo dõi giấc ngủ hằng ngày và tập thói quen nghỉ ngơi đúng giờ. ‘Tôi muốn dẫn dắt chứ không kiểm soát. Tôi cần tỉnh táo để lắng nghe thay vì phản ứng. Khi ngủ đủ, mọi việc dễ dàng hơn’, ông nói.

Arianna Huffington, CEO công ty công nghệ hành vi Thrive, xem việc chuẩn bị cho giấc ngủ là ‘nghi thức thiêng liêng’. Bà bỏ điện thoại ngoài phòng, uống trà hoa cúc hoặc lavender và đọc sách trước khi ngủ.

Tom Pickett, CEO nền tảng sức khỏe tinh thần Headspace, coi giấc ngủ quan trọng như tập thể dục hay dự họp hội đồng quản trị. ‘Nếu giấc ngủ bị ảnh hưởng, mọi thứ khác cũng đi xuống’, ông nói.

Tỷ phú Jeff Bezos cũng khẳng định ông luôn ưu tiên ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm vì điều này giúp duy trì năng lượng, cải thiện khả năng tư duy và ra quyết định hiệu quả trong vai trò lãnh đạo.

Tiến sĩ Wendy Troxel, chuyên gia giấc ngủ tại RAND Corporation, cho biết thái độ của các CEO với giấc ngủ đã thay đổi rõ rệt từ đầu những năm 2000. Bà từng dành 10 năm đầu sự nghiệp để thuyết phục mọi người rằng ngủ là cần thiết.

‘Giờ thì ngược lại, ai muốn đạt hiệu suất cao đều phải đưa giấc ngủ vào chiến lược’, bà nói. Tuy nhiên, theo Troxel, ngủ lại là thách thức lớn với các lãnh đạo cấp cao, góp phần thúc đẩy sự bùng nổ của thị trường chăm sóc giấc ngủ.

Các nghiên cứu đã chứng minh ngủ sâu giúp cải thiện não bộ, tăng hiệu suất, ổn định cảm xúc và giảm nguy cơ bệnh tim mạch, lo âu, trầm cảm. ‘Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến phán đoán và ra quyết định’, Troxel nói.

]]>