Đoạn clip kiss cam của siêu sao bóng đá Lionel Messi và vợ Antonella Roccuzzo mới đây đã thu hút sự chú ý của cư dân mạng. Cặp đôi đã xoa dịu dư luận không chỉ bởi danh tiếng của họ mà còn bởi sự viên mãn trong cuộc sống hôn nhân sau 8 năm bên nhau. Khi camera quay đến, cả hai nở nụ cười hạnh phúc và vẫy tay chào khán giả. Điều đặc biệt là dù đã trải qua 3 lần sinh nở ở tuổi U40, Antonella Roccuzzo vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp như hồi son rỗi.
Cùng chồng, Antonella Roccuzzo diện váy đen 2 dây bản to, phần cut eo tinh tế để lộ vòng 2 săn chắc, thon gọn. Dù chỉ cao 1m57, nhưng nhờ tỷ lệ cơ thể hoàn hảo, hot girl Argentina được nhận xét nóng bỏng không kém người mẫu chuyên nghiệp. Sự xuất hiện của cô trong các dịp công khai luôn nhận được sự chú ý của công chúng, và nhiều người không khỏi trầm trồ trước vẻ đẹp của cô.
Antonella Roccuzzo và Messi gặp nhau khi nam cầu thủ mới 9 tuổi. Cả hai đã xây dựng mái ấm gia đình hạnh phúc sau nhiều khó khăn. Hot girl 8X là hậu phương vững chắc, người vợ tào khang giúp nam cầu thủ yên tâm thi đấu. Qua nhiều năm bên nhau, họ đã xây dựng một gia đình hạnh phúc và có 3 người con.
Messi và Antonella chính thức tổ chức hôn lễ vào ngày 30/6/2017 tại Rosario – quê hương của cả hai. Đám cưới của họ được gọi là ‘đám cưới của năm’ tại Argentina, quy tụ nhiều ngôi sao bóng đá nổi tiếng. Có thể thấy, cuộc sống hôn nhân của Messi và Antonella luôn được sự quan tâm của công chúng.
Trải qua ba lần mang thai và sinh con, Antonella luôn giữ hình ảnh kín đáo, tránh xa thị phi và không phô bày cuộc sống cá nhân lên mạng xã hội quá nhiều. Tuy nhiên, gần đây, một số thông tin về chế độ tập luyện và ăn uống của cô đã được chia sẻ, giúp nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có thêm kinh nghiệm về cách giữ gìn vóc dáng sau sinh.
Antonella duy trì lịch tập hàng ngày với nhiều bộ môn như đạp xe, yoga, cardio, aerobic. Cô cũng đến phòng tập boxing cùng huấn luyện viên, không quên uống nhiều nước và bổ sung đủ năng lượng trong quá trình tập. Bên cạnh đó, về chế độ ăn, bà xã Messi ưu tiên ăn uống cân bằng, thích tự nấu ăn ở nhà để dễ dàng cân đối dinh dưỡng.
Trải qua ba lần mang thai và sinh con, Antonella Roccuzzo nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau vài tháng. Bí quyết để chị em về dáng khỏe đẹp sau sinh bao gồm: Kiên nhẫn với cơ thể của chính mình, ăn uống lành mạnh, đủ chất và không kiêng khem quá mức, vận động đều đặn và phù hợp với thể trạng, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý. Đặc biệt, không so sánh bản thân với người khác là một điều quan trọng để duy trì tâm lý và cảm giác thoải mái trong quá trình hồi phục và chăm sóc bản thân sau sinh.
Việc lấy lại vóc dáng sau sinh không nên là một cuộc chạy đua với thời gian. Mỗi người có cơ địa, hoàn cảnh và thể trạng khác nhau, do đó, quan trọng nhất là duy trì một lối sống lành mạnh, ổn định và cố gắng không ngừng nghỉ. Tham khảo chế độ ăn giảm cân và kế hoạch luyện tập khoa học để bạn có được một thân hình khỏe đẹp sau sinh.
